terça-feira, 1 de dezembro de 2009

"AUTO-ESTIMA: A MEDIDA DE GOSTAR DE SI".

Eu me amo, Eu amo,
não posso mais viver sem mim.
...
Há quanto tempo eu vinha me procurando
Quanto tempo faz, já nem lembro mais
Sempre correndo atrás de mim feito um louco
Tentando sair desse meu sufoco
...
Foi tão difícil pra eu me encontrar
É muito fácil um grande amor acabar, mas
Eu vou lutar por esse amor até o fim
Não vou mais deixar eu fugir de mim
Agora eu tenho uma razão pra viver
Agora eu posso até gostar de você
Completamente eu vou poder me entregar
É bem melhor você sabendo se amar
(Trecho da música "Eu me amo, do Ultraje a Rigor)

Essa música que fez muito sucesso nos anos 8O, diz tudo sobre a importancia de mantermos a nossa auto-estima, quando diz " eu posso até gostar de você ", fundamental gostar de si mesmo para então gostar de alguém. [Se nem eu me gosto, por que alguém haveria de gostar??]
O gostar de si mesmo influencia tudo que somos e fazemos. E a recíproca é verdadeira: tudo que fazemos e somos ajuda a definir a medida do nosso auto-amor ou da nossa auto-aceitação.
Mas, considerações à parte, o que eu quero saber é o que vocês acham e como se sentem em relação a vocês mesmos. Para facilitar, deixarei algumas perguntinhas simples para refletirmos :
1. O que mais abala sua auto-estima?
2. O que você considera um verdadeiro atentado a ela?
3. Ou, pelo contrário, o que mais a reforça (no dito popular: o que mais faz bem pro seu ego?)?
4. Quanto da sua auto-estima depende da sua aparência física, dos quilos que você pesa e da sua idade?
5. Você tem que estar magro e aparentar menos idade do que tem pra se sentir bem com você mesmo?
6. E os homens/ou as mulheres na sua vida, costumam ajudar ou atrapalhar nessa questão da auto-estima? Fazem você se sentir especial ou o contrário?
7. Você precisa do reforço masculino/feminino pra se sentir especial e interessante, uma pessoa que vale a pena amar?
8. De 1 a 10, que nota você se daria? ( depende do dia, do espelho e da balança?)

6 comentários:

nereida disse...

Amiga, estou oferencendo-te o selo do afeto. Passe lá no meu blog e o pegue; ele é seu! Um abraço,
Nereida

Elisa no blog disse...

Perguntas difíceis.
Essas perguntas são para a gente responder no blog, tipo selinho? Ou é para uma resposta mental?
bj

Alexandre Mauj Imamura Gonzalez disse...

O que mais noto na questão da auto-aprovação é a dependência do fator "outro" para mesurá-la.
A gente apoia demasiadamente nosso sentimento de aprovação e amor próprio no outro.
Se ele nos elogia, ficamos felizes.
Se nos critica, absorvemos a crítica e nos abalamos.

É um caminho muito difícil o ato de aceitar-se como é, sem ficar se comparando, pedindo opinião aos outros. A gente é muito habituado a assumir a avaliação que o outro nos oferece em detrimento de nossa própria avaliação.

Temos que ter amor por nós mesmos, ter mais compaixão consigo do que sentimento de perfeccionismo. Mais amor verdadeiro e menos vaidade (não só fisica, mas a projeção de ego mesmo)...

Beijos

Anônimo disse...

Lisa,
Logo que possa venho aqui responder a este seu desafio wque acho muito interessante. E nõ vai demorar muito. Julgo que que até sabado o farei. Até lá.
Beijo
BACOUCA

JCesar disse...

Lisa...apos perder todo o texto que escrevi devido a uma queda no sistema, terei que tomar um café e depois eu volta. urgh...

JC

Aline Gouvea disse...

1. O que mais abala sua auto-estima? ME SENTIR GORDA
2. O que você considera um verdadeiro atentado a ela? UMA CALÇA FICAR APERTADA
3. Ou, pelo contrário, o que mais a reforça (no dito popular: o que mais faz bem pro seu ego?)? A BALANÇA MOSTRAR NÚMEROS MENORES
4. Quanto da sua auto-estima depende da sua aparência física, dos quilos que você pesa e da sua idade? 100%
5. Você tem que estar magro e aparentar menos idade do que tem pra se sentir bem com você mesmo?SIM, SIM, MIL VEZES SIM!
6. E os homens/ou as mulheres na sua vida, costumam ajudar ou atrapalhar nessa questão da auto-estima? Fazem você se sentir especial ou o contrário? NO MEU CASO, EU MESMA SOU SOU O MEU INFERNO.
7. Você precisa do reforço masculino/feminino pra se sentir especial e interessante, uma pessoa que vale a pena amar?EU TENHO DE APRENDER A ME AMAR PRIMEIRO
8. De 1 a 10, que nota você se daria? ( depende do dia, do espelho e da balança?)DEPENDE DA BALANÇA :)